Införskaffat mig c-vitaminbrus med apelsinsmak (ersättare för juice) och koffeintabletter idag.
Någon som vet förresten kaloriinnehållet i c-vitamin? om det är något, isåfall vad?
Lite seg i huvudet nu, suttit för länge framför datorn. Ska försöka ta tag i pluggandet.. heh.
Dagens intag:
1 stor kopp te med mjölk
1 liter vatten
1 portion linsgryta (som iofs blev typ linssoppa..)
2 saltiner med ost
=
370 kcal
[update] kom precis hem efter en powerwalk på 25 minuter och ska äta en morot som det sista för dagen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar