29

Självklart blev fyllan igår lite värre än vad jag räknat med.. och på det fyllekäk på mcdonalds. SÅ jävla dumt, hatade mig själv när jag väl kom hem.
Håller på att koka ihop soppan nu, med lite modifieringar, tog inte alls så mycket kål som det stod i receptet eftersom det blev jättemycket ändå och jag är inte superförtjust i kål. Tog också 4 lökar istället för 6.. menmen. Galet mycket soppa blir det, fått använda två kastruller eftersom allt inte fick plats i en. Tänkte försöka åka till Värmdö imorgon för att köpa den där jäkla vågen, så jag får det gjort någon gång.. Men puss på er så länge, ska kolla på Oprah nu som man gör när man är bakis.. :) uppdaterar igen ikväll när jag kommit hem från jobbet.

28

Förjävlig dag. Gav mig på att försöka hitta till Biltema i Alby, och misslyckades totalt. PS jag bor inte nära alby. Har varit sjukt bitter hela dagen.. jaja. Det blev bättre när jag gick till Ica och köpte ingredienser till soppan (börjar dieten imorgon pga utgång ikväll). Nu har jag en kyl att vara stolt över! Ingenting annat än frukt och grönsaker i hela kylskåpet.

18:45 Middag
ca 1 dl kokt jasminris
3/4 dl Go Greens bönröra
= ca 200 kcal

27

Wiwiwiwiwiiii.. visst inte bara i midjan jag tappat 1 centimeter, utan även på stussen & bysten. nu är det alltså [66x81x96].. Känns bra när man vet att man är en liiiiiiten bit närmare målet.

[update]
hittills idag:
ca 14:45 frukost
1 port havregrynsgröt m kanel
1 kopp te
= 143 kcal

26

Jag måste bara tipsa er alla där ute om den här helt otroligt fantastiska bloggen: http://leloveimage.blogspot.com
Blev helt kär i den och sitter fortfarande och snyftar. Jag skulle nog vadsomhelst för lite närhet. Det har nu gått exakt en månad sen senaste gången jag blev kysst. Livet suger.

25

Hemma nu då.. Lyckades inte 100% med att fasta, åt en knäckemacka m avokado förut. Men fan, jag är nöjd med dagen ändå. Ca 60 kcal på en dag är ändå rätt bra jobbat. Trodde att det skulle bli svårt att lyckas hålla fokus under jobbet, men det gick faktiskt jättebra, bättre än vad det gjort på länge. Såååååå jag är nöjd, peppad och det känns bra! Och imorgon kommer ääääntligen lönen, så jag ska försöka luska ut det bästa sättet att ta sig till en Biltema så jag ÄNTLIGEN kan ha en våg hemma! och börja hålla koll på vikten. Det är svårt att hålla sig motiverad när man inte ser framstegen man gör liksom.. det blir inte samma grej att mäta sig, det tar ju ett tag innan centimetrarna försvinner, men att se att man gått ner några hekto en dag hjälper ju faktiskt motivationen ibland.

24

Upptäckte just att det är fettisdagen idag.. så grattis alla fettisar!

****
Men okej, har insett att idag kommer bli hårt. Jag är inte bra på det här med fasta. Men ska se till att häva i mig vatten och te under dagen & kvällen, och gå och lägga mig så fort jag kommer hem från jobbet (jobbar kväll..). Det SKA gå. Jag SKA lyckas.

23

f. chadwich tyler

Nu tänkte jag ta och kolla in senaste avsnittet av The City, om det kommit upp än. Underbart, eftersom hela programmet är proppat med thinspo! Whitney, Olivia och framförallt Allie har ju galet snygga kroppar.

22

Åt ändå när jag kom hem. ris & bönröra i tortilla.. kollar nu på the truth about size zero. spydde upp all mat i reklampausen. haha.. vet inte, kändes lite, ironiskt liksom. nu ska jag göra vad jag kan för att bränna kalorier innan jag går och lägger mig.

21

Har kollat runt lite, och kommit fram till att när jag är färdig med soppdieten hoppar jag på ABC(Ana Boot Camp)-Dieten. Jag har inte räknat kalorier på så länge så det är något jag måste ordentligt sätta igång med bara.. Haha, jag är verkligen sämst.

Jag har alltså haft en period på typ ett halvår då jag totalt skitit fullständigt i att tänka på vad jag stoppat i mig. Eller, såklart, tankarna finns där hela tiden. Jag bara åt ändå. Och nu är jag fetare än någonsin.. Därav denna "nystart" eller vad man ska kalla det. Jag startade den här bloggen, för, jag minns faktiskt inte. Antagligen ett år sedan. Och den har bara legat stilla ett tag nu då, därför raderade jag nyligen alla tidigare inlägg och började om från början. Istället för att ha allt gammalt liggande, vilket bara skulle få mig att tänka på hur misslyckad jag är och att jag aldrig kommer klara av att fullfölja det här.
Så, ut med negativa tankar och in med de positiva. Ska försöka få det till lite av mitt motto.

Jag kommer lyckas.

20

Jag älskar verkligen känslan av när jag rör mig, hur fettet dallrar till. Jättemycket. Kärlek.

Jag hittade den här bilden på en blogg någonstans. Perfektion.

19

18

Nej, okej. Jag har så himla lätt att tänka att bara för att dagen börjat dåligt kommer den skita sig fullkomligt och det är inte någon idé att ens försöka.
men om jag låter bli att stoppa i mig något utöverhuvudtaget resten av dagen slutar det iallafall okej.

Idag har jag lyckats stoppa i mig:
1 knäckemacka m avokado
1 knäckemacka m keso & paprika
1 port havregrynsgröt m socker (!!!!!!!!!!!!!!!) och kanel
och 1 kopp te

[update]: Räknade just ut att det där blir 397 kalorier. Seriöst. Vadfan skulle jag ha i socker för? Är jag helt dum i huvudet? Slänger påsen nu. Fattar inte ens varför jag har socker hemma.. Herregud

17

f. hasisi park

Upp & ner, upp & ner. Gårdagen var skit. Idag kommer också bli skit. FAN. Helvete.
En kompis frågade om jag ville hänga med ut på onsdag. Utan att tänka efter tackade jag ja. hur ska jag komma ur det? Min soppdiet börjar på onsdag. Då funkar det inte att supa, vet inte hur jag ska göra?

16

Sängdags om en liten stund. Har spenderat precis hela dagen framför datorn, läst på om dieter, piller, thinspo.. allt möjligt helt enkelt. är sjukt peppad. Tänkte att från och med onsdag nästa vecka ( = löning.. hehe = jag kan gå och handla) ska jag sätta igång med soppdieten. Aldrig testat en fullbordad diet förut, ska bli intressant.
Tänkte kolla om någon av er som läser förresten har testat ThermaCuts? isåfall, hur tyckte ni det funkade osv? tacksam för svar.

15

VOGUE UK OKTOBER 2005 CROWD PLEASER GLASTONBURY

14

Gjorde hamburgare. (Jag hade alltså köttfärs hemma, köpte inte ny.. vilket hade verkat cp om man kollar ett par inlägg ner..haha). Äääähhhhh åh. fan. Åt två stycken, visserligen var de små, men fan. Fan. Jag mår skit idag. Jag hatar att vara mätt. jag hatar känslan. Och varje gång jag funderar på att spy så är jag osäker på hur lång tid det gått, om det gått mer än en halvtimme eller inte. Oftast har det det. Och hur värt är det att spy då? När näringsämnena redan tagits upp av kroppen.
Jag vet inte.. den här dagen är bara dålig.

13

Idag känner jag mig helt seg.. apatisk. Fullkomligt apatisk.
Men, hittills då:

Frukost ca 14
1 knäckebrödsskiva m smör & ett kokt ägg
1 skiva osötat rågbröd m keso
1 kopp te m mjölk

Middag vet jag inte än, vad det blir. Önskar jag kunde skriva något mer spännande men jag känner mig bara helt tom idag. Vill helst av allt ligga i min säng hela dagen och bara låtsas att världen inte finns.
Synd att jag inte har någon film hemma som jag är sugen på att se, måste se till att köpa hem några bra.. Tips mottas gärna!

12

Såg nyss den den här videon: http://www.meat.org/ och jag tror jag precis blev vegetarian..

**
Nu ska jag göra mig en kopp buljong och sedan sova!

11

Det är väl lika bra att blogga när man ändå känner för det.
Fick en energikick såhär sent.. har gjort 100 situps, "cyklat i luften" :) och dansat runt lite..
faktiskt något jag brukar göra, ett bra tips. Sätt på din favoritskiva och bara röj loss i rummet.

Har även sorterat garderoben och håller nu på att städa rummet.världens mest inspirerande systrar

Såhär blev dagen till slut:
Frukost - ca kl 15
2 skivor osötat rågbröd m keso och paprika, 1 kopp te med mjölk
Middag - ca kl 19
1 port spenatpasta m sås
(matlagningsgrädde 15%, broccoli, hackad spenat, rödlök, muskot, grönsaksbuljong, vitlök)

Var nära att stoppa i mig en macka till efter middagen, men precis när jag skulle göra det läste jag en kommentar jag fått där någon uppmanade mig att bli mer hälsosam, vilket sporrade mig att inte äta. haha, så tack för hjälpen.

10

vogue paris juni 2008





Har spenderat kvällen med att kolla en massa thinspo, och läsa bloggar.

9

kom på att jag kanske ska dela med mig av hur jag faktiskt ser ut.
bilder kan jag inte lägga upp nu, mest för att jag skäms så jävla mycket, haha.
men det kommer sen när jag gått ner en del. för att visa skillnad liksom.

jag är 162 cm lång
väger ca 54 kg (har inte vägt mig på länge, har ingen våg hemma.. ska ordnas så snart som möjligt)
mått: midja 67 byst 82 höft 97

mina mål är som följer:
45 kg
m60 cm
h90 cm
b78 cm

8

7

idag är det mest bara apati
klarade mig bra igår iallafall, blev bara frukost (havregrynsgröt, frysta hallon, kanel) och lite wok.

nåja. jag vet inte. seg i huvudet, har inget att säga tyvärr.
puss

6

f. hasisi park

jag är bakfull och fattig. är rätt tomt i kylskåpet, men det är lättare nu att hålla sig från frestelsen att gå till ica och handla, eftersom jag inte kan. haha. kontot är tomt i iallafall en vecka till. hej och hå.
har inte tränat på ett par dagar nu, hittar inte tid. jag sover istället.. jag sover otroligt mycket, idag gick jag upp kl 15. vaknade av att pappa ringde. jag bara sover hela tiden.

ikväll ska jag äta wok med äggnudlar. det finns redan färdigt i kylen, så det är väl bra.
gårdagen vill jag inte ens prata om.

5

Kom på en sak! Eller jag har gjort gröten nu, men värmde hallonen i kastrull istället, det blir bättre så.. Men iallafall, ett litet tips; jag använder mig väldigt mycket av kryddor när jag lagar mat. Som nu då, tog jag lite kanel på hallonen! Det är ju jättegott och dessutom är kanel en av de kryddorna som sätter fart på förbränningen. *Tipstipstips*

4

Inte ätit något än idag, tänkte göra lite fiberhavregrynsgröt och mikra lite frysta hallon strax.
Ska äta middag med pappa idag, får se vad det blir.
Känner mig helt seg i huvudet och kroppen, gäsp.

3

En timmes jogg blev det.
Inte fan är det varmt ute, kom precis in innanför dörren och låren är fullkomligt stelfrusna.
Snälla, kan det inte bli vår snart..

Till middag svänger jag ihop något i stil med lite lök, kikärtor, broccoli och krossade tomater.
En liten röra helt enkelt.

2

(tyvärr har jag aldrig koll på var jag hittar bilder, oansvarigt och dumt, men sån är jag.)

Idag:
2 st God i Kvadrat med mjukost och groddar
2 koppar te med mjölk
1 äpple

Nu; ska jag klä på mig några lager med kläder och ut och promenixa/jogga en stund. HÄPP!

1

Sådär då.
Nystart. Som vanligt.

Bor på egen hand nu, vilket jag hoppas ska hjälpa mig i allt detta..
Har fortfarande ingen våg hemma så det ska jag väl försöka införskaffa

Var ute igår, när fyllan var som värst köpte jag av någon okänd anledning en big mac-meny.. haha skäms så otroligt mycket. Vem fan köper en meny egentligen? Sjukt äckligt. Och jag har typ 200 kr att leva på för resten av månaden. Känns bra.

(Jag blir förresten jätteglad av era kommentarer, oavsett vad ni skriver, vare sig det är tips eller annan form av stöd. Det värmer!)