Åt detta: 1 ägg, 2 clementiner, ca 7 köttbullar, lite makaroner + ketchup.
Och nyss visade vågen 54,9. Nu är jag lite nöjd! Lite konstigt ändå att förutom två dagar, under den senaste veckan har jag gått ner 5 hg varje dag. Mycket konstigt. Att det är exakt 5 hg liksom.
Sedan förra måndagen, exakt en vecka sedan har jag gått ner 2,2 kg. Om det känns bra? JA!
Målet för denna vecka är 53,5. Lite lägre siffra, men denna vecka kommer vin förtäras .. vilket gör en viss skillnad i kaloriintaget. Och 1,4 kg är fortfarande mycket bra att gå ner på en vecka.
Nåja, ska äta frukost nu, 1 ägg. Och skriva klart uppsatsen som ska in idag.
Puss!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar