sakta men säkert tickar det neråt..
dagens:
2 knäckemackor, ena med ost och den andra med ett ägg
3 hemlagade köttbullar med sparris och lite pasta
motion:
simmade 35 min
Sätter upp som mål nu att nå 57,0 tills på måndag. I snitt ska jag då gå ner 2 hg/dag, vilket torde absolut vara görbart - visst? Fan vad bra. Då är det bara 2 kg kvar till mitt mål för denna månad, kanske till och med kan nå 54. Men vi får se, jag vågar inte hetsa för jag vet hur fruktansvärd jag känner mig när jag misslyckas. Ni får väldigt gärna kommentera så jag vet att ni är där, jag behöver ert stöd.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar