Självklart gick det helt åt helvete på resan. Alltså, verkligen åt helvete. Vågade knappt väga mig igår... men det gjorde jag. Gått upp 1,6 kg. Imorse vägde jag dock 4 hg mindre. Den här veckan måste jag verkligen göra bra ifrån mig. Har köpt 5 pkt pulversoppa att leva på. 1 soppa/dag. Alla är under 500 kcal.
Dessa har jag köpt:
Blå Band Soltorkad tomat & basilika - 95kcal/port, innehåller 3 portioner (285 tot.)
Blå Band Redd grönsak - 130 kcal/port, innehåller 4 portioner ( 490 tot.)
Blå Band Potatis & purjolök - 120 kcal/port, innehåller 4 portioner (480 tot.)
Knorr Sparrissoppa - 75 kcal/port, innehåller 4 portioner (300 tot.)
Knorr Champinjonsoppa - 110 kcal/port, innehåller 4 portioner (440 tot.)
Min tanke är att jag får endast äta 1 soppa per dag, helst fördelat under dagen. Har även köpt 3 apelsiner, ifall jag skulle behöva mer fast föda. Dock måste jag alltid ligga under 500 kalorier/dag i intag.
Idag ska jag äta tomatsoppan.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar